有料記事、動画など情報を売るなんて前時代的。
大切なことは自分に必要な情報ってどれ？ってこと。
パーソナルトレーナーはそんな仕事です。
現役パーソナルトレーナー新井野浩司が惜しみなく基本から最新情報まで日々ブログでお届け致します。
トレーニング器具はSTRENGTH ASIAさんからどうぞ。
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